Choisir ses cosmétiques - Ma Healthy Tendency
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Hello mes loulous !

Si vous aussi êtes en quête de vie plus saine, vous devez forcément être confrontés à l’éternel choix de cosmétiques.

Que vous soyez un homme ou une femme, le problème se pose.

Maquillage, parfum mais aussi produits d’hygiène (shampoing, gel douche, déodorant), lorsque l’on commence à se poser des questions sur leur composition, ça se corse !

Je vous donne donc quelques petites astuces pour vous aider à choisir vos cosmétiques.

1 – Eviter les longues listes de composants

Je pense que la première des règles à appliquer repose sur une question de logique.

Plus la liste est longue, plus il y a matière à remettre en cause.

Personnellement, quand je retourne un produit et que la liste écrite en italique en tout petit commence à ressembler à un roman, j’ai tendance à reposer le produit ^^

Bien-entendu, il ne faut pas en faire un cas d’école! Mais si la liste est longue et comprend un tas de noms qui sentent l’industrie à plein nez… je conseille, dans ces cas là, de faire des recherches avant d’acheter.

2 – Eviter les grandes surfaces

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Pour ma part, je n’achète quasiment plus de produits d’hygiène et plus de produits de beauté en grande surface. Ni en parfumerie d’ailleurs.

Etant donné que, question maquillage, je suis en train de me refaire une trousse à maquillage bio, je n’achète plus qu’en magasin bio ou sur internet.

Pour les produits d’hygiène (gel douche, crème, shampoing etc), c’est pareil, j’achète mes produits sur Greenweez ou chez Biocoop.

Avant d’acheter n’importe quel produit, je fais des recherches sur internet quant à leur composition.

Car, vous l’aurez sans doute remarquer certains produits se cachent bien d’afficher leur liste de composants sur le flacon.

3 – Faire des recherches

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Pour faire mes recherches, je regarde globalement sur internet et m’aide des avis.

Mais surtout, je vais sur le site de La Vérité sur les Cosmétiques qui met à disposition le moteur de recherche de l’INCI (International Nomenclature Cosmetics Ingrédients ou nomenclature internationale des ingrédients cosmétiques)

Vous pouvez, ainsi, chercher chaque composant de votre produit cible dans la base de données.

Ce qui est super pratique, c’est que pour chaque produit que vous voulez étudier, vous pouvez créer une fiche récapitulative.

Chaque composant est évalué par des petits smileys en fonction de ses bienfaits ou méfaits sur la santé.

 

Je vous poste deux exemples de produits que j’ai étudié avec deux poids deux mesures.

La Mousse Nettoyante Visage « Pressé comme un citron » de FG Cosmétiques (cliquez pour zoomer en format pdf)



Cosmétiques ses cosmétiques - Liste d'ingrédients Mousse nettoyante visage Pressé comme un citron



Choisir ses cosmétiques - Mousse nettoyante visage Pressé comme un citron FG Cosmétiques

Pour cet exemple, on voit clairement que cette mousse nettoyante pour le visage bio est une bonne élève.

Quand on se retrouve avec une liste complète 100% verte, on peut acheter le produit les yeux quasiment fermés ^^

D’ailleurs, j’adore ce produit que j’ai découvert dans une des box de Biotyfull Box dont je vous parlerais prochainement.

Autre exemple, dont le test de composition est moins convainquant:

L’huile Bio-Oil (cliquez pour zoomer en format pdf)



Choisir ses cosmétiques - Liste d'ingrédients Bio Oil


Choisir ses cosmétiques - Huile Bio Oil

Comme je vous l’avais déjà expliqué dans mon article sur l’huile Bio-Oil, celle-ci n’est pas une très bonne élève.

Pour un produit dont le nom contient le mot « Bio », je trouve que la liste des composants est en réalité assez limite.

Quand on retrouve 2 composants déconseillés par l’INCI et 2 composants évalués comme satisfaisants, on se dit qu’on va se diriger vers une autre huile à la place…

En bref, ce moteur de recherche de l’INCI est vraiment très pratique. Il permet de décrypter toutes ces listes de composants qui ont tendance à nous laisser songeurs.

Une bonne astuce pour choisir ses cosmétiques !


Vous en pensez quoi vous ? Vous faites des recherches vous aussi avant d’acheter vos cosmétiques?

Dîtes-moi tout ! 😊

 

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