TrainSweatEat : Le programme pour se transformer !

Connaissez-vous TrainSweatEat ? Le programme de Sissy Mua et Tini ? Vous en avez peut-être entendu parlé sur les réseaux.

Si vous avez envie de bouger, de vous dépenser et tester plusieurs types d’activités, que vous soyez un homme ou une femme, c’est le programme qu’il vous faut !

Salade de Riz Végétarienne

Vous aussi vous aimez manger des salades composées même en hiver ?

Pour moi, il n’y a pas de saison pour les plats froids mais je sais que certaines personnes ne mangent que du chaud en hiver.

Je vous partage tout de même cette salade de riz végétarienne que j’ai concocté la semaine dernière et que l’on a beaucoup aimé à la maison.

“Risotto” Courge & Petit Epeautre

Après ma recette de risotto de petit épeautre au poireau, je vous présente une nouvelle recette version . Cette fois-ci un risotto courge & petit épeautre !

Un plat tellement réconfortant et onctueux pour l’hiver !

De quoi faire manger de la courge aux enfants ou aux récalcitrants 🙂

Oceans Apart : Mon avis sur leurs tenues de sport

Vous êtes nombreuses à me poser des questions sur mes tenues de sport.

C’est pour cela que j’aime vous faire des retours sur mon site des différentes marques de vêtements de sport que je porte.

Après mon article sur les tenues Fabletics, j’ai décidé de vous faire un retour sur le tenues de la marque Oceans Apart.

Gratin de Potiron aux Champignons & Noix

Je vous partage une recette toute simple et rapide, mais très bonne de gratin de potiron aux champignons. Idéale pour les repas d’hiver.

Parfaite pour faire manger des légumes aux enfants ou aux adultes récalcitrants 🙂