Pour un petit déjeuner sain, rien de tel qu’une bonne recette de crêpes sucrées sans gluten et sans lactose. A base de farine de sarrasin, lait d’amande, sucre de canne et gousse de vanille en poudre, cette recette de crêpes est juste un incontournable healthy !
Crêpes Sucrées Farine de Sarrasin & Lait d’Amande
« Muffins » Salés Courgettes, Ricotta, Soja & Herbes de Provence
Suite au succès de la photographie de mes « Muffins » salés sur Instagram, je vous partage la recette sur le blog ! Avis aux gourmands sains qui veulent essayer cette recette de « Muffins » revisités à la courgette, Ricotta, crème de soja & herbes de Provence. Une recette au top pour accompagner une viande ou une salade bien fraîche ! A vos casseroles…
1 mois pour se Raffermir: Programme Fitness Full Body Workout by Ainsley Rodriguez
Envie de vous tonifier ? De vous raffermir pour être au top dans votre bikini? Ma Healthy Tendency a testé le Programme Fitness Full Body Workout de la bomba latina Ainsley Rodriguez. Un programme de fitness idéal pour raffermir son corps en 1 mois. Vous êtes prêts à suer?
Nice Cream Vegan Bananes, Framboises, Fraises & Granola
Vous cherchez une recette de petit déjeuner sain ou dessert léger? Ne bougez plus, je vous partage une recette de Nice Cream Vegan délicieuse, sans lactose, à base de framboises, bananes, lait de chanvre, huile de coco, fraises et granola !
Quiche Légère à la Provençale
Vous cherchez une recette équilibrée pour ce soir? Pourquoi ne pas essayer cette recette de Quiche Légère à la Provençale? A base de tomates, thon, fromage de chèvre, crème de soja, moutarde à l’ancienne et herbes de Provence, vous avez de quoi vous régaler tout en légèreté !