Recettes Express - Mahealthytendency.com Pas le temps de cuisiner ? 

Alors du coup, vous foncez sur les plats tout préparés ou les sandwichs le midi ? 

Tutututu ! A partir de maintenant, ce temps est révolu.

En effet, dans cette rubrique de Recettes Express, je vous prouve que manger bien ne rime pas avec cuisiner longtemps.

Et, pour vous faciliter la vie, je vous ai créé des fiches de recettes express que je vous partage ici.

D’abord, il vous suffit de cliquer sur le lien à côté de l’icône .

Puis, une fenêtre va s’ouvrir avec la fiche de recette.

Enfin, vous n’aurez plus qu’à cliquer droit pour l’enregistrer. Ainsi, vous pourrez vous créer une compilation de recettes saines et rapides à réaliser.

Donc, plus d’excuses pour ne pas manger équilibré !

D’ailleurs, pour compléter votre collection de fiches d’idées recettes, n’oubliez pas d’aller enregistrer vos inspirations lunchs !

Plus de pannes d’idées pour manger le midi, à la maison comme au travail.

⌚ Recettes Express

Brochettes de Tofu

Une bonne solution végétarienne pour les barbecues: des brochettes de tofu grillé. A décliné avec les légumes de votre choix !

Recette Brochettes de Tofu


Mini Sandwiches

Plutôt que d’acheter un sandwich triangle industriel, pourquoi ne pas se concocter un sandwich express à la place? Ces mini sandwiches se préparent en quelques minutes seulement, ce serait dommage de s’en priver.

Recette Mini Sandwiches


Omelette d’été

L’omelette est une idée de recette express et délicieuse à accompagner d’une salade verte. Celle-ci sent bon l’été avec ses rondelles de courgette et son chèvre frais.

Recette Omelette d’été


Fresh Fajitas 

Une recette rapide et simple pour un repas tout en fraîcheur.

Recette Fresh Fajitas


Galettes Express

Une recette toute simple et rapide de galettes au fromage de chèvre, tomate Marmande & herbes de Provence. A concocter avec des galettes toutes prêtes ou ma recette de galette sarrasin maison.

Recette Galettes Express


Poulet Coco & Curry

Une des recettes que j’adore réaliser: rapide, simple & tellement parfumée.

Poulet Coco & Curry


Taboulé de Quinoa

Pour changer de la semoule, une idée de recette de taboulé de quinoa, bien frais pour les chaudes journées d’été.

Taboulé de Quinoa


Omelette aux Légumes

Une omelette ultra simple et rapide à cuisiner, sans fromage ni viande. Possibilité bien-entendu de rajouter du fromage, du jambon ou de la viande hachée.

Omelette végétarienne


Veggie Club Sandwich

Une recette de club sandwich sans viande, avec du tofu grillé pour remplacer le poulet !

Club Sandwich Revisité


Chili Sin Carne

Simple et rapide à cuisiner, le chili sin carne est une de mes recettes préférées quand je suis en panne d’idées. Pour les omni, il suffit de rajouter de la viande hachée !

Chili sin Carne


Bagels Façon Pizza

Ultra rapide à faire, cas bagels pizza sont délicieux accompagnés d’une bonne salade verte pour un lunch facile à emporter.

Recette Bagel Pizza


Crusty Toast

Une idée de toast rapide à réaliser, pour un lunch sur le pouce équilibré !

Recette Express des Crusty Toasts


L’omelette roulée

Originale, l’omelette roulée est délicieuse et pratique à transporter au travail. A accompagner d’une salade verte.


Recette de l’omelette roulée

Toasts de Truite & Mozza

Les toasts sont tellement pratiques, simples et rapides à préparer… pourquoi s’en priver ?

Toasts de Truite & Mozza


Pains Perdus Salés au Fromage de Chèvre & Miel

Mon pêcher mignon: le chèvre ! Alors en toast, accompagné de miel, que demander de plus ?

Pains perdus salés au chèvre


Burger de Riz Avocat & Bacon

Une façon originale de manger du riz, avec ce burger de riz à l’avocat & au bacon, impressionnez vos invités !

Burgers de riz


Toast poireaux express

Un toast qui change de l’ordinaire, avec une garniture au poireau, un délice !

Toasts de poireaux


Recettes Express Mahealthytendency

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