👊MY FIIT CHALLENGE 3: Le Programme HIIT de Justine Gallice

Hello mes sportifs ! Nouveau verdict d’un programme que j’ai commencé il y a plus de 8 semaines : le MY FIIT CHALLENGE 3 by Justine Gallice. J’avais déjà fait un ou deux HIIT de Justine Gallice que je suis sur les réseaux et j’avais beaucoup aimé. Je me suis donc laissée tentée par ce programme fitness de 8 semaines et je vous dis TOUT !

eBook OFFERT: Mes 20 Conseils pour un Mode de Vie Sain

Envie de changer de mode de vie? De manger mieux ? Faire du sport? Vous sentir bien dans votre peau?
Ce n’est pas toujours facile de savoir par où commencer lorsque l’on a envie de changement. Lorsque j’ai commencé à revoir mon mode de vie, je me suis vite noyée dans l’immensité des informations. Un peu perdue, à ne pas savoir comment manger, comment m’entraîner, par quelles étapes commencer. C’est pour cette raison que j’ai décidé de sortir cet eBook. Pour partager mes conseils et mes astuces pour adopter un mode de vie sain.

TOP 3: Ma Sélection de Tenues Fitness Préférées

Hello mes sportives ! Oui, car vu le thème de cet article, je m’adresse aux filles ! Désolée aux messieurs, s’il y en a parmi nous ^^ Aujourd’hui, j’ai envie de vous livrer ma sélection de tenues fitness préférées.
Et j’en profiterais pour faire un petit point sur les sites de fringues à fuir de toute urgence. Alors, ça vous intéresse?

Kit BootyFull de Musculation Au Féminin: Transformez vos fessiers !

Hello mes sportifs ! Je ne vous la présente plus, à force, vous devez connaître Gwen de Musculation Au Féminin si vous avez lu mes verdicts du programme spécial Kettlebell ou encore du programme personnalisé qu’elle propose. Aujourd’hui, je vous dis tout sur son Kit BootyFull, spécial fessiers, que j’ai suivi pendant 8 semaines 🙂 Si vous voulez transformer votre booty, c’est le programme qu’il vous faut, vraiment.

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