#1MOISCLEANCHALLENGE: Le Challenge 3.0 Spécial Confinement

Il est de retour !!! Qui ça ? Le #1moiscleanchallenge bien-sûr !
En cette période très spéciale de confinement, je me suis dis que ce serait l’occasion parfaite de vous relancer ce challenge.
Quand j’ai proposé l’idée sur les réseaux, elle a été bien accueillie donc banco !
Je vous refait un petit point rapide dans cet article et vous explique la nouveauté de cette version du 1 mois clean challenge 3.0 spécial confinement !

#1MOISCLEANCHALLENGE: Le Come Back

Peut-être que vous connaissez déjà mon concept de 1 mois clean challenge ?
Peut-être l’avez-vous déjà suivi ?
En tout cas, il est de retour !
Si vous avez envie de relever le challenge, c’est le moment, top départ Lundi 14 Octobre 2019.

Mon avis sur les Tenues de Sport Fabletics

Un article sport, ça faisait longtemps !
Envie de vous partager des infos sur la marque de tenues de sport Fabletics, co-fondée par Kate Hudson (vous savez la belle actrice américaine blonde !) Je sais que le concept de ces sites suscitent beaucoup de questions alors je vais tacher d’y répondre dans cet article !

Perfect Waist: Mon avis sur Le Programme de Karoline Ro

Je reviens avec un nouveau test de programme fitness : le Perfect Waist de Karoline Ro. Peut-être que vous la suivez déjà sur Instagram ou que vous connaissez sa chaîne Youtube. J’ai adoré suivre ce programme dédié à affiner la taille qui m’a énormément appris également sur notre petit bidou, je pense qu’il pourrait plaire à bon nombre d’entre vous. Alors c’est parti, je vous dis tout !

🌱 Spiruline : Est-elle bonne pour la santé?

Suite aux recettes à base de spiruline que je vous ai publié, je vous poste un article plus complet à propos de cette micro-algue bleue ou plus exactement cyanobactérie.
Vous avez été nombreux sur Instagram à souhaiter des informations à propos de la spiruline et de ses bienfaits.
J’espère que cet article répondra à vos interrogations et vous donnera le plus d’infos possible…

#1MOISCLEANCHALLENGE: Mon Challenge Instagram pour se sentir mieux !

Aujourd’hui, je ne vous poste pas une recette mais un article un peu différent ! Je vous parle d’un challenge que j’ai lancé sur Instagram: le 1moiscleanchallenge
Pourquoi je vous en parle ici? Car peut-être que ce challenge peut vous intéresser, même si vous n’avez pas Instagram. Vous pouvez tout à fait le suivre de votre côté à la maison si vous êtes motivés, ou rejoindre le réseau Instagram pour suivre le challenge en live 😉 Mais c’est quoi le principe? Je vous explique tout ici.

Sport en Musique: Les écouteurs Bluetooth Niva de Sudio

Cela faisait un moment que j’avais envie de trouver une paire d’écouteurs sans fil pour mes séances de sport. C’est du coup avec grand plaisir que j’ai accepté de tester les écouteurs Niva de la marque Sudio lorsque celle-ci me l’a proposé. Niva est leur modèle d’écouteurs Bluetooth®. Je vous livre mon verdict de ces écouteurs dans cet article, comme d’habitude, en toute honnêteté et transparence 🙂