Hello mes gourmands.

Voici un concept, qui je pense, va vous plaire tout autant qu’à moi !

J’ai été contactée par le site Recette et Cabas que je ne connaissais pas jusqu’à maintenant.

Quand ils m’ont présenté leur concept, j’ai tout de suite été séduite, et je me suis aussi dit  » Pfff, mais pourquoi je n’y ai pas pensé avant « 😝

Recette et Cabas a eu l’idée généralissime de proposer un service de livraison de paniers repas à domicile équilibrés et pré-dosés.

Découvrez tout de ce concept dans cet article ainsi qu’un petit cadeau à la fin 😉

Je vous préviens, il ne s’agit pas d’un partenariat rémunéré. On ne m’a pas payée pour écrire cet article.

Recettes et Cabas m’a proposé de m’envoyer un cabas pour réaliser 2 recettes. Puis d’en parler sur mon blog et sur mes réseaux si le concept me plaisait.

Chose faite, je suis conquise 😍 !

∇ Le Concept ∇

Le principe est simple: Recettes et Cabas nous facilite la vie.

Ce n’est pas facile quand on travaille et qu’on a une vie de famille de tout concilier.

Même si je n’ai pas d’enfants, je passe un temps fou à faire les courses et à élaborer mes menus de la semaine.

Le problème, ce n’est pas tant de faire à manger, mais de trouver l’inspiration et de supporter la cohue dans les magasins ^^

Recettes et Cabas propose donc de livrer, chez nous, un kit de repas tout prêt. Recettes et ingrédients pré-dosés sont préparés, il ne reste plus qu’à enfiler son tablier et à passer aux fourneaux.

∇ Les Cabas ∇

L’avantage c’est que Recettes et Cabas s’adapte aux régimes de chacun.

Que l’on soit végétarien ou amateur de viande et de poisson, on peut commander nos paniers repas.

Deux types de Cabas sont proposés:

√ Tradi personnalisable:Recettes et Cabas - Ma Healthy Tendency

Un cabas contenant 3, 4 ou 5 recettes à choisir. Ce cabas offre la possibilité de moduler ses menus selon ses envies. Les recettes au choix sont variées: viande, poisson, protéinées, végétariennes ou simplissimes.

√ Végébio:Recettes et Cabas - Ma Healthy Tendency

Un cabas contenant 4 repas complets végétariens et bio dont 3 avec un apport de protéines.

Qu’il soit tradi ou végébio, le panier prêt-à-cuisiner comprend un assortiment de fruits de saison et s’adapte au foyer (2-4-6 personnes).

∇ Les Prix ∇

Passons aux choses sérieuses, c’est bien tout ça, mais combien ça coûte?

Je vous ai fait 2 tableaux récapitulatifs pour que ce soit plus clair 🙂

√ Formule Tradi:

Cabas Tradi 3 recettes 4 recettes 5 recettes
2 personnes (cabas duo) 55€ avec livraison/46€ avec retrait agglo Lyon 64,50€ avec livraison/55,50€ avec retrait agglo Lyon 75€ avec livraison/66€ avec retrait agglo Lyon
4 personnes (cabas Family) 86€ avec livraison/76€ avec retrait agglo Lyon 97,50€ avec livraison/87,50€ avec retrait agglo Lyon 112€ avec livraison/102€ avec retrait agglo Lyon
6 personnes (cabas Family Plus) 106€ avec livraison/95€ avec retrait agglo Lyon 135€ avec livraison/124€ avec retrait agglo Lyon 156€ avec livraison/145€ avec retrait agglo Lyon

√ Formule Végébio:

Cabas Végébio 4 recettes
2 personnes (cabas duo) 64,50€ avec livraison/55,50€ avec retrait agglo Lyon
4 personnes (cabas Family) 97,50€ avec livraison/87,50€ avec retrait agglo Lyon
6 personnes (cabas Family Plus) 135€ avec livraison/124€ avec retrait agglo Lyon

Le retrait se fait chez un dépositaire dans l’agglomération de Lyon. La livraison se fait dans toute la France métropolitaine en point relais, à domicile ou sur lieu de travail.

Les Cabas Tradi sont livrés le Lundi en agglo Lyonnaise et le Mardi en livraison directe. Les Cabas Végébio sont livrés le mardi en agglo Lyonnaise et le Mercredi en livraison directe.

∇ Les Formules ∇

Recettes et Cabas - Ma Healthy Tendency

L’achat des cabas est sans obligation d’abonnement.

Recettes et Cabas propose 2 formules:

√ Classique:

On peut se commander un cabas de temps en temps quand on sait qu’on va avoir une semaine bien remplie.

Hop, on passe une commande d’un cabas Tradi ou Végébio sur le site sans engagement. Il faut juste passer commande avant le jeudi minuit pour être livré la semaine suivante.

√ Confort:

Si on est un client habitué, autant opter pour la formule Confort. Elle permet de recevoir automatiquement son cabas toutes les semaines sans avoir à passer commande à chaque fois.

En plus, cette option offre un programme de fidélité avec 10€ offert pour 400€ d’achat.

Pour cela, il suffit de passer une commande en choisissant la formule Confort. Ensuite, les prochains cabas seront calqués sur le modèle du premier. Si par exemple, on a pris 4 recettes pour 2 personnes, le prochain sera identique. Les recettes bien-sûr changent chaque semaine !

Cette option peut se résilier, se modifier à tout moment, il suffit de contacter le site.

∇ Mon Cabas est arrivé ! ∇Recettes et Cabas - Ma Healthy Tendency

Maintenant que la présentation est faite, je vais vous parler plus personnellement de mon expérience.

J’ai donc reçu mon cabas en point relais, il est arrivé super rapidement. Puisque les cabas contiennent des produits frais, l’envoi est fait par Chronopost (à domicile, sur lieu de travail ou en point relais).

J’ai déballé immédiatement mon cabas et j’ai été agréablement surprise en l’ouvrant.

Ce qui m’a vraiment plu, c’est le soin qui est apporté à l’emballage des aliments. Surtout des produits frais, qui étaient emballés dans un étui isotherme avec un pain de glace !

On découvre tous les aliments qui composeront nos recettes ainsi qu’un petit livret avec les menus et recettes joliment présentés.

∇ Mes Recettes ∇

Comme je vous l’ai dit plus haut, j’avais choisi le cabas Végébio.

J’ai reçu les courses pour réaliser 2 recettes que j’ai bien entendu prises en photo et postées sur les réseaux.

Je vous les partage ici pour vous donner l’eau à la bouche 😋

Tous les aliments m’ont été livrés pour réaliser ces deux recettes. Seuls les condiments ne sont pas inclus, il faut les avoir dans son placard. Genre de l’huile d’olive, du sel, du poivre, du bouillon de légumes, et ici, du vin blanc pour le risotto.

J’ai dû acheter le vin blanc, car je n’ai pas de cave ^^ Mais sinon, je n’ai absolument rien acheté pour réaliser ces 2 recettes.

√ Risotto de Châtaignes & ChampignonsRecettes et Cabas - Risotto Châtaignes et Champignons - Ma Healthy Tendency

√ Farfalle au Pesto de Chou KaleRecettes et Cabas - Farfalle au Pesto de Chou Kale - Ma Healthy Tendency

∇ « Plus » et « Moins » de Recettes et Cabas ∇

Comme à mon habitude, je vous donne mes « plus » et mes « moins » en toute objectivité !

Et franchement, ce n’est pas pour mentir, mais je n’ai pas de point négatif à apporter, ce sont davantage des idées à rajouter !

Les +

√ Simplicité:

Les recettes sont affichées sur plusieurs semaines sur leur site. De quoi choisir en toute facilité son cabas à l’avance. Leur site est d’ailleurs super bien fait et complet, je vous invite à aller le voir : www.recettesetcabas.com 

√ Rapidité:

Le cabas est livré à la vitesse de l’éclair. Le choix de point relais est tellement vaste, qu’on ne galère pas à recevoir son colis.

√ Equilibré & Simple:

Les recettes qu’ils proposent sont variées, équilibrées et ultra faciles à réaliser. Pas besoin d’être un chef cuisto ^^. Montre en main, j’ai mis moins de 30minutes pour cuisiner chaque recette.

√ Anti-gaspillage:

Un point que j’ai adoré: le pré-dosage des aliments. J’ai reçu des farfalle dans un demi-sachet de 250g. J’étais d’ailleurs ravie de retrouver les farfalle que j’achète en magasin bio de la marque Montebello. Tous les aliments sont dosés en fonction des recettes.

Un aliment peut servir pour plusieurs recettes de la semaine, tout est très bien pensé 🙂 Ainsi pas de gaspillage !

√ Zéro déchets:

Recettes et Cabas s’engage à recycler ses emballages. Le petit livret que l’on reçoit avec les recettes contient un bon de retour pour renvoyer les emballages.

Au bout de 4 cabas reçus, on peut renvoyer ses 4 étuis isothermes chez Recettes et Cabas. Il suffit d’en plier 3 dans le 4ème qui sert d’emballage d’expédition. On colle le bordereau de retour et on dépose à la Poste. On reçoit ainsi 5 points de fidélité par article retourné 🙂 Un beau geste écolo.

Recettes et Cabas - Ingrédients recette - Ma Healthy Tendency

√ Produits frais:

Les produits livrés sont de saison, frais et non transformés. Les produits sont issus d’une agriculture raisonnée, à 90% française et, si possible, locale. Recettes et Cabas se fournit auprès de maraîchers, d’artisans et d’éleveurs régionaux.  Les produits des cabas VégéBio sont issus de fournisseurs certifiés Bio.

√ Super pratique:

Plus besoin de se casser la tête pour trouver des idées de repas équilibrés. On ouvre le frigo et les placards, et hop, on cuisine. J’ai tellement adoré ne pas avoir à trouver mes recettes pendant 2 soirs. Même 4 soirs, car j’ai également réalisé les 2 autres recettes du livret en achetant moi-même les ingrédients !

√ Délicieux:

Le meilleur argument pour la fin. J’ai donc réalisé les 4 recettes, et elles étaient succulentes. L’assaisonnement est bien pensé et bien dosé. Les recettes sont simples mais goûteuses. En plus, elles sont originales.

Après le risotto de châtaignes & champignons et les farfalle de pesto au chou kale, j’ai testé des croque-monsieur épinards & ricotta ainsi qu’une crème de lentilles corail avec galettes de céréales.

Ça ne vous donne pas faim vous?Recettes et Cabas - Farfalle Pesto Chou Kale - Ma Healthy Tendency

Les – 

Allez,  je passe au chipotage, mais franchement, ce ne sont que des détails. Ce ne sont d’ailleurs pas vraiment des « moins » mais plutôt des éventuels petits « plus » à rajouter à ce concept déjà top:

√ Pas de cabas solo:

Peut-être à rajouter dans le concept, un cabas solo pour les personnes célibataires 🙂 Quand j’étais seule, c’était une période durant laquelle je n’avais pas envie de cuisiner. En plus, on a toujours du mal à savoir quelles doses acheter quand on est seul. Un cabas m’aurait bien aidé fut un temps !

√ Pas de recettes pour le midi:

Du coup, on doit quand même faire nos courses pour le midi. On réserve forcément les recettes pour les repas du soir quand on rentre à la maison auprès de son conjoint et/ou de sa famille. Un cabas pour le midi serait top. Je suis tellement souvent en panne d’idées de recettes de lunchbox.

Et c’est tout, parce qu’honnêtement, je n’ai rien à redire. Je trouve juste ce concept génial.

Je ne mettrais même pas le prix comme point « négatif ». Car vu mes tickets de caisse de supermarché, je ne trouve pas que les prix pratiqués soient excessifs.

Quand on fait le ratio par rapport au prix des courses de la semaine… Compte tenu du fait qu’en plus des courses, on dispose d’un menu tout prêt et de recettes équilibrée. Pour des paniers prêts à cuisiner, avec des produits frais livrés chez nous, je trouve les prix tout à fait honnêtes.

∇ Cadeau Bonus ∇

Avant de finir cet article, Recettes et Cabas vous réserve un petit cadeau🎁.

Pour votre 1ère commande de cabas, profitez de 10€ offerts en rentrant le code HEALTHYTENDENCY.

Je ne peux que vous conseiller de commander votre cabas les loulous, vous allez vous régaler😋.

Recettes et Cabas - Code Ma Healthy Tendency

Bref, pour ma part, je ne vais pas hésiter à commander un cabas de temps en temps. Même si je ne le ferais pas toutes les semaines, j’ai tellement adoré le concept et les recettes proposées, que je ne vais pas m’arrêter là ☺

Alors, et vous, qu’en pensez-vous? Vous aimeriez recevoir votre cabas?


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2 thoughts on “Recettes Et Cabas: Paniers Prêts à Cuisiner Healthy (+ Surprise 🎁)”

  1. Mais c’est génial ce concept ! 😍😍 Franchement tu me donnes trop envie de tester, en plus je suis en pleine phase de rééquilibrage alimentaire alors ça tombe à pic pour avoir des idées de recettes équilibrés et saines !

    1. Contente que le concept te plaise ma Sam ! Tu as vu c’est super bien pensé ! C’est carrément un bon moyen de te lancer dans ton rééquilibrage alimentaire 🙂 tu me diras si tu commandes ton cabas 😀 perso je me suis régalée… oublies pas le code tant qu’à faire ^^

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